Besuch auf der FIBO 2016 in Shanghai
Die größte Fitness-Messe der Welt findet jedes Jahr in Köln statt: die FIBO. Da Sportlichkeit, Gesundheit und Fitness ein wachsender Markt sind, übertrifft sich die [...]
Richtig und verletzungsfrei an Kraftgeräten trainieren
Mit einem vielseitigen Training an Kraftgeräten kann man seinen Körper ausgewogen trainieren und dabei das Verletzungsrisiko gering halten. Im Vergleich zu Freihanteltraining kommt es deutlich [...]
Immer mehr Studios setzen auf den Trend des funktionalen Trainings
Beim klassischen Krafttraining werden die Muskeln eher einzeln trainiert und isoliert beansprucht. Das Functional Training ist dagegen eine Trainingsmethode, bei welcher der menschliche Bewegungsapparat und [...]
Supersport Fitness warm-up area an der FIBO 2016 – ein voller Erfolg
Auf der FIBO POWER haben wir in diesem Jahr für eine absolute Neuheit gesorgt: Wir haben den Bühnen-Athleten einen geschlossenen Warm-Up-Bereich in Halle 10.1 powered [...]
Der Traum vom Home Gym: Trainieren wie Mark Wahlberg
Mark Wahlbergs körperliches Erscheinungsbild hat sich ungefähr genau so oft gewandelt wie seine Karriere. Begonnen hatte er als Rapper, startete dann in seinen Calvins als [...]